牡丹吊兰是可以食用的。是民间常见的一种菜品,主要以花朵和嫩茎食用为主,它的嫩茎部分是一种高产的绿色蔬菜,经常食用对人体健康比较有利。牡丹吊兰的花朵和嫩茎部分营养价值高,也是现在很多地区的高档菜品之一。
吃牡丹吊兰有啥好处 扩展
牡丹吊兰中含有丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等。并含有很强的抗氧化剂,也就是叶黄素。它对人体各个脏器都有很好的保健作用
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写的太好了!